✨ ¿Qué te dice tu síntoma sobre tu propósito?
- patricia ciriaco hernandez
- 15 ago
- 2 Min. de lectura
Hay un momento en la vida donde el cuerpo ya no puede seguir callando lo que el alma ha venido susurrando por tanto tiempo… y aparece un síntoma.
🌀 Puede ser un dolor persistente, una enfermedad que se repite, una sensación de fatiga constante, un bloqueo en algún órgano o sistema… Lo que sea que esté ocurriendo en tu cuerpo, no está en tu contra, está tratando de decirte algo.
🌱 El síntoma no es el enemigo, es el mensajero
Cuando sentimos un síntoma físico, solemos buscar callarlo: pastillas, tratamientos, distracciones... Pero pocas veces nos detenemos a preguntar:
👉 ¿Qué parte de mí está pidiendo ser escuchada?
👉 ¿Qué emoción está contenida aquí?
👉 ¿Qué decisión no estoy tomando?
El cuerpo no reacciona por casualidad. Responde a memorias, emociones retenidas, creencias limitantes, traumas no resueltos…
Y a veces también responde cuando nos alejamos de nuestro propósito.
🔍 El síntoma como brújula interna
Cuando vives desconectada(o) de lo que realmente viniste a ser, cuando te niegas a seguir tu llamado, a decir que no, a elegirte…
El cuerpo reacciona para recordarte el camino.
💥 La alergia puede hablar de rechazo no expresado.
💥 El dolor en la garganta puede ser una palabra que te tragaste.
💥 La presión alta puede mostrar un corazón cargado de tensión y control.
💥 Las infecciones pueden reflejar enojo, invasión o falta de límites.
Tu síntoma te está mostrando dónde te perdiste de ti.
🌸 De la reacción a la conciencia
Pasar de la reacción a la conciencia es un camino profundo, pero transformador.
Cuando dejas de pelear con el síntoma y eliges escucharlo con amor, comienzas a liberar.
✨ Acción consciente:
Observa tu síntoma sin juicio. ¿Desde cuándo lo tienes? ¿Qué estaba ocurriendo en tu vida en ese momento?
Escribe lo que sientes. ¿Hay alguna emoción que no has podido expresar?
Busca el mensaje. ¿Qué parte de ti está siendo ignorada o negada?
Haz algo diferente. Elige una acción alineada con tu bienestar, aunque sea pequeña.
🌬 Meditación: Escucha tu síntoma
🧘♀️ Tómate un minuto para reconectar...
Cierra los ojos.
Respira profundo.
Lleva tu atención a la parte de tu cuerpo que te molesta.
Y pregúntale:
💭 ¿Qué me estás queriendo decir?
💭 ¿Qué emoción estás guardando por mí?
💭 ¿Qué decisión tengo miedo de tomar?
Escucha sin apurar.
Agradece a tu cuerpo por hablarte.
Y al terminar, colócate una mano en el corazón y repite:
🕊 “Elijo escucharme. Elijo cuidar de mí.
Mi cuerpo es mi aliado en el camino hacia mi propósito.”
🌟 El síntoma como puente al alma
El síntoma no es castigo ni error.
Es una alarma sagrada, una oportunidad para volver al centro, una invitación a reconectar con tu misión más profunda.
¿Y si tu dolor es el camino de regreso a ti?
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