EL DUELO DE TUS HIJOS NO NACIDOS.

Crees que tus no nacidos ya no están, pero nunca te han dejado. Lo sabes, lo sientes en tu intimidad y en cada destello de recuerdos. Esa culpabilidad estéril no sirve de nada. Todo es un pacto mutuo en este mundo físico. Sin embargo, cuando la historia no termina como esperabas, solo hay una cosa más que pedir: Luz. En tu corazón, que todo lo sabe y que conoce tu mejor destino, algo tira desde el lado del recuerdo dolorido y triste. Pero es solo incomprensión. Es solo que tú misma te condenas, y nadie más.

¿Sabes que ese ser también eligió vivir esa experiencia tal como la vivió? Para que un acto cuántico suceda, todos los actores necesitaban vivir esa experiencia, cada uno en su papel.

¿Sabías que la culpa no existe y que es el veneno más nocivo que la humanidad ha bebido durante milenios? Cada ser maravilloso que vino a tu clan para no olvidar a los muertos anteriores es un eco de aquellos que tu árbol no ha podido asimilar debido al dolor. Solo pide una cosa: ser visto, reconocido, no olvidado. Háblales, siempre escuchan. Quieren que comprendas que no debes sufrir, solo reconocerlos. Es algo mucho más profundo y antiguo de lo que crees. ¿No crees que tal vez ha llegado el momento de darles un lugar en la Tierra?

No te parece una buena idea darle, por fin, sepultura?

Así lo han hecho los pueblos por milenios y así está en el inconsciente colectivo de tu especie. Toda vida comienza con una concepción y finaliza con un entierro. Quiero invitarte a que, por fin, se liberen mutuamente.

¿Por qué un ritual de despedida?

Un ritual en sí mismo es sanador. Es como una ayuda extra para superar las emociones que acompañan a la pérdida. Cuando estás embarazada y de repente dejas de estarlo, te queda una sensación de confusión enorme; ¿ya está?, ¿ya no estoy embarazada?, ¿qué le pasaba a mi bebé?, ¿por qué ha ocurrido esto?, ¿y ahora qué?, ¿he hecho algo mal?… Son muchas las preguntas, los miedos, la culpa que se amontonan en tu cabeza como una bola de nieve que no para de crecer. De repente todo ese mapa dibujado de un futuro próximo (bordado con ilusiones, emociones,deseos), se borra de un plumazo, como si nada. Y eso hay que encajarlo, y digerirlo.Los expertos dicen que cuando se produce una pérdida, nuestro cerebro debe procesar mucha información en muy poco tiempo, lo que suele provocar un bloqueo emocional, en el que se sufre mucho. Yo diría que es devastador.

Por eso, los rituales de despedida sirven. La evidencia científica (no es magia, ni misticismo) ha demostrado que los rituales son una herramienta que ayuda al cerebro a re procesar toda la información, y facilitan que a nivel neuronal se realicen las conexiones necesarias. Por eso, son utilizados habitualmente en terapia desde los años 70.

¿Para qué sirve un ritual de despedida en la pérdida gestacional?

Para despedir al bebé, ya que en nuestra sociedad no hay un lugar ni un momento para esta despedida trágica.

• Para otorgar al bebé una identidad y un lugar en la familia y en la sociedad.

• Para ayudar a digerir emocionalmente la situación.

• Para elaborar el duelo, y esto me parece especialmente importante pues si la madre no se permite vivir el duelo y la pérdida (haciendo quizás como si no hubiese ocurrido nada), quedará como en un limbo, con la sensación de que algo quedó a medias, sin acabar, sin cumplir, con todas las repercusiones que esto puede tener para su forma de ser y de estar en el mundo

¿Como Hacerlo? ¿Para qué sirve un ritual de despedida en la pérdida gestacional?

• En un ritual de despedida no hay nada preestablecido, aunque lo mejor es que sea algo sencillo.

• Cada uno/a puede elegir lo que más le nazca: velas, incienso, aceites aromáticos, música para el ambiente, un lugar al aire libre, o en la intimidad del hogar, con más familiares y amigos, o en soledad, preparar un ritual religioso, o algo simbólico como plantar un árbol,…

• Y no importa hacer sólo una cosa, pueden ser varias en diferentes días, o varias a la vez. Cada persona debe encontrar aquello que realmente le ayude a despedirse, poner en su sitio el pasado y las emociones y pensamientos que le acompañan, para poder así vivir el presente y poder apreciar el regalo que ese bebé no nacido ha traído.

Algunas opciones para hacer tu duelo

La Caja de Recuerdos

Cuando muere un familiar, solemos tener fotografías y recuerdos con esa persona, cuando muere un bebé en el seno materno no hay recuerdos ni fotografías.

Queda quizás el test de embarazo, las ecografías, algo de ropita que nos han regalado o hemos comprado,…

Es importante guardar todas estas pruebas de su existencia y crear una caja de recuerdos.

Puedes comprar una caja especial y decorarla tu misma .

¿Qué hacer con la caja de recuerdos?

Esto es algo muy personal, podemos tenerla guardada, y de vez en cuando abrirla y recordar con cariño a ese ser que estuvo un tiempo en la familia, como hacemos con los álbumes familiares de fotos.

Ritual de la Piedra

Escoge una piedra que lo represente, comunícate en intención con el/ella, representado en esa piedra. Ponlo cerca tuyo, pasen una tarde juntos, o el tiempo que consideres, comunícate desde lo mas profundo, expresale lo que sientes, pídele perdón si lo sientes, ponle un nombre, dile que es tu hijo y que tiene un lugar en tu clan, dile qué número de hijo es, dile que es hora de que ambos se despidan pero que siempre será tu hijo, dile todo lo que sientas.

Luego escoge un lugar, que sea en tierra, no en maceta, no en balcón, no en agua. Que sea en la Madre Tierra.

Puede ser en tu jardín, un parque, la orilla de un río, una plaza, la montaña.

Haz un pozo pequeño. Coloca allí la piedra, si lo sientes coloca un papel pequeño con su nombre, despídete, tápalo, conéctate nuevamente en la despedida y dile, ahora si. Adiós.

Lego, si lo sientes y tienes mas hijos, será maravilloso que hables con ellos y les cuentes esta historia que por años has llevado como una carga y verás que nadie te juzga, que solo tu lo hacías y que no era necesario. Los hijos ya lo saben o, simplemente, lo aceptan, abrazan, perdonan. Comprenden. Esta es otra nueva generación. Es hora de una mutua liberación. Tu clan te lo agradecerá

Moldeado del Bebe

En el momento de hacer este ritual se puede encender una vela, un incienso etc., ambientar el lugar para la ceremonia.

Moldeado de un cuerpo con arcilla que corresponde simbólicamente a ese bebe que no llego a nacer.

Le asignamos un nombre que identifique al niño, y marque un reconocimiento y aceptación de su humanidad por la sociedad y en particular de sus padres. Es esencial que este nombre sea único como con los hermanos y no darle el nombre de alguien nacido de esta misma familia.

Sería importante que si el nombre había sido escogido previamente lleve ese nombre y el mismo no se use a posterior en otro hijo. Podemos pintarlo decorarlo tal como lo sintamos en el momento.

Al finalizar el modelado, darle lugar al entierro simbólico y finalizar el acto con una planta arriba.

Ritual de la carta

Escribir una carta al bebé a través de la que nos despediremos y agradeceremos el tiempo que pasó entre nosotros, darle permiso para marcharse, expresarle el enfado por no haberse quedado más tiempo, comunicarle lo que se le ha amado y amará…

La verbalización de los sentimientos facilita la toma de consciencia de la situación y dejar las emociones en el pasado.

Escribir la carta de despedida a un hijo puede ser una de las cosas que más sirva, ya que las palabras que se le escriben van a salir seguramente de lo más profundo del alma.

¿Y después de escribirla qué hacer con ella?

Lo que quieras, puedes guardarla y releerla tantas veces como necesites, quemarla y esparcir las cenizas, lanzarla al aire con un globo de helio, o en una botella al río,… Es un acto simbólico muy significativo.

¿Cómo saber que una mujer ha transitado con éxito el duelo gestacional?

Expertas como M. Àngels Claramunt dicen que “se sabe cuando en ella no hay pensamientos obsesivos ni angustia, ya sea ante el embarazo que perdió, ya sea ante la posibilidad de uno nuevo. ”Creo que voy por buen camino…

Al recordar a tu bebé, mantienes viva su memoria y reconoces su existencia y su impacto en tu vida. Este acto de recuerdo y conmemoración puede tomar muchas formas, desde rituales personales y conmemoraciones anuales hasta pequeños gestos diarios que te hagan sentir conectado con tu bebé. Cada uno de estos actos ayuda a mantener un vínculo especial, permitiéndote sentir que tu bebé sigue siendo una parte importante de tu vida.

Terapia transformadora de Biodescodificacion