Hay emociones que aprendemos a expresar, y hay otras que aprendemos a esconder. Una de las más malinterpretadas es la rabia . Desde pequeños nos enseñan que es “mala”, que debemos evitarla, controlar el impulso, no levantar la voz, no incomodar… y así, empezamos a almacenarla dentro . Pero la rabia no desaparece. La rabia se guarda, se acumula y se transforma. ¿Qué es realmente la rabia? La rabia no es agresividad. Es una emoción primaria cuya función biológica es proteger lí

En muchas familias se repite un patrón silencioso: mujeres que tienen hijos de diferentes padres. Puede parecer una simple casualidad,...

Por Qué y Para Qué de lo que Llega a Nuestra Vida En el camino de la sanación, es común preguntarnos: ¿Por qué me sucede esto a mí? ¿Para...

Somos seres de luz viviendo una experiencia humana, rodeados de un universo vasto y lleno de conexión. Cada ser, cada experiencia y cada...

El dolor físico en las manos puede tener varias causas, tanto físicas como emocionales, dependiendo del tipo de dolor, su duración y las...